ЧТО ТАКОЕ ОФП В САМБО
САМБО/ПАУЭРЛИФТИНГ/СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ САМБИСТОВ
Программа тренировки по боксу на скорость
Самбиская разминка и ОФП с Уали Куржевым, часть 1
ОФП с элементами Самбо/Дзюдо. Группа 5-7 лет
Самые главные упражнения для сильного борца / Можно делать даже дома / Самбо, Дзюдо
Самбо. Общая физическая подготовка самбиста в зале и не только часть1
Очень коротко об отличии ОФП от СФП, на примере канатов.