КАК ДЕЛАТЬ АХИЛЛЕС В САМБО

Этот прием заставит сдаться любого. Жесткие болевые на ногу из САМБО

Техника САМБО. Ущемление ахиллова сухожилия (ACHILLES HOLD) № 1. Школа самбо для взрослых www.judo-vidnoe.ru

Биомеханические принципы борьбы самбо-усиз

ТРИ ВАРИАНТА ПЕРЕХОДА НА АХИЛЛ/ОТ ЗМС ПО САМБО

\

С чего начинается САМБО