КАК ДЕЛАТЬ ПОДХВАТ ПОД ОДНУ НОГУ В ДЗЮДО

09.06пятница качалка после работы+элементы бокса и тхеквондо

ЗОЛОТОЙ ПОДХВАТ ДЛЯ ВЫСОКИХ www.judo-vidnoe.ru UCHI MATA THROW

Дзюдо. Бросок подхватом. Judo. Uchi mata throw. Ashi waza

UCHI-MATA « Подхват ,начальные этапы подготовки броска »

#35❗САМБО❗ПОДХВАТ ПОД ДВЕ НОГИ (HARAI-GOSHI) с захватом пояса сверху_МСМК по самбо www.judo-vidnoe.ru

Подхват под одну ногу (Uchi-Mata) от Чемпиона мира по дзюдо Виталия Макарова

Подхват под две ноги. Дзюдо Harai Goshi

Подхват под одну ногу, наработка и нюансы приема. Дзюдо и грэпплинг. Александр Лебезов.

Бросок отхват: как и когда делать. Дзюдо. Александр Лебез.