КАК ДЕЛАТЬ ПОСАДКУ В ДЗЮДО
Как завязать пояс в БЖЖ? 3 способа от Дауда Адаева
малой зажигает. #дзюдо #judo #judoka #борьба #бросок #иппон
Три варианта посадки назад- как их сделать эффективно и без травмы для соперника.
Видео 2. Judo Tai Otoshi (передняя подножка) подводящие упражнения www.judo-vidnoe.ru дзюдо в Астане
Правила и этика дзюдо для новичков
СЕКРЕТЫ ДЗЮДО: гибкий инструмент \