КАК ВЫЙТИ ИЗ УДЕРЖАНИЯ В ДЗЮДО
Удержание с боку и варианты ухода с удержания (Самбо, Дзюдо )
Как вылезти из-под самого плотного бокового удержания?
Уход от удержания сбоку с помощью ноги и отворота противника.
Земля улетает из-под ног! Боковая подсечка в Дзюдо / Техника Дзюдо
Удержание уход от него. #самбо
Как выйти из удержания сбоку - кеса гатаме
Выход из удушающего школьного захвата. Как избежать и контратаковать. Дауд Адаев
Бросок через бедро, как делать: выведение, захват, подхват. Нюансы исполнения от мастера дзюдо.
Пара уходов с удержания.